Воркаут - 3 турника, брусья, наклонная скамья, шведская стенка

Занятия на турниках и наклонной скамье позволяют развивать практически все группы мышц, что делает их универсальным средством для тренировок. Эти упражнения отлично подходят как для начинающих, так и для опытных спортсменов, благодаря возможности изменять угол наклона и использовать собственный вес тела для тренировок.

Подтягивания на турнике - это одно из самых популярных упражнений, которые развивают мышцы спины, рук, плеч и кора. Помимо этого, использование наклонной скамьи добавляет возможность выполнять скручивания, подъемы ног и другие упражнения для работы над прессом, что помогает создать красивый рельеф мышц живота.

Шведская стенка крепится на высоте 2450 мм. Состоит из перекладин, расстояние между которыми 373 мм. Высота шведской стенки - 2073 мм, ширина - 1200 мм. Высота фиксации перекладин для подтягиваний: 1 шт. – 2300 мм, 1 шт. – 2150 мм, 1 шт. – 2000 мм. Наклонная скамья для упражнений на пресс крепится на высоте 1000 мм в верхней части и 275 мм в нижней части от поверхности основания. Жерди брусьев представляют собой 2 горизонтальных перекладины длиной 1758 мм, высота их фиксации 1300 мм. Расстояние между центрами опорных столбов 600 мм. 

Состав комлекса:

• 10 опорных столбов высотой: 3 шт. - 2600 мм, 1 шт. - 2300 мм, 3 шт. - 1500 мм, 1 шт. - 1200 мм, 2 шт. - 400 мм, трех перекладин для подтягиваний длиной 1200 мм, шведской стенки, брусьев и наклонной скамьи.
  

Все металлические детали окрашиваются в три этапа:

1. Подготовка к покраске.

2. Защита от ржавчины: наносим цинкосодержащий грунт.

3. Красим порошковой полиэфирной краской.

   Долговечность обеспечивают опорные столбы диаметром 108 мм.