Воркаут - 3 турника, наклонная скамья, скалодром, шведская стенка

Воркаут - 3 турника, наклонная скамья, скалодром, шведская стенка

Турник – это эффективное упражнение, которое позволяет разносторонне развивать мышцы верхней части тела. Оно является отличным способом укрепить мышцы спины, плеч и рук, а также улучшить общую физическую форму. Шведская стенка — это универсальный тренажер, который помогает укрепить мышцы всего тела, развивать координацию и улучшать гибкость. Эта простая конструкция из дерева или металла состоит из вертикальных перекрестных планок, которые позволяют выполнять различные упражнения. Она пришла к нам из Швеции и с тех пор заняла важное место в спортивных залах и домашних фитнес-уголках. На шведской стенке можно выполнять подтягивания, приседания, подъемы ног и множество других упражнений, которые способствуют развитию силы, выносливости и ловкости.

Состав комлекса:

• 8 опорных столбов высотой: 4 шт. - 2600 мм, 1 шт. - 2300 мм, 1 шт. - 1500 мм, 2 шт. - 400 мм, трех перекладин для подтягиваний длиной 1200 мм, шведской стенки, наклонной скамьи и скалодрома.
  
• Шведская стенка крепится на высоте 2450 мм. Состоит из перекладин, расстояние между которыми 373 мм. Высота шведской стенки - 2073 мм, ширина - 1200 мм. Высота фиксации перекладин для подтягиваний: 1 шт. – 2300 мм, 1 шт. – 2150 мм, 1 шт. – 2000 мм. Наклонная скамья для упражнений на пресс крепится на высоте 1000 мм от поверхности основания в верхней части и на высоте 275 мм в нижней части. Перекладина для удержания руками крепится на высоте 1350 мм. Секция скалодрома крепится на высоте 2450 мм, высота скалодрома 2073 мм, ширина - 1200 мм.

Все металлические детали окрашиваются в три этапа:

1. Подготовка к покраске.

2. Защита от ржавчины: наносим цинкосодержащий грунт.

3. Красим порошковой полиэфирной краской.

   Долговечность обеспечивают опорные столбы диаметром 108 мм.