Воркаут - 5 турников, наклонная скамья

Занятия на турниках и наклонной скамье позволяют развивать практически все группы мышц, что делает их универсальным средством для тренировок. Эти упражнения отлично подходят как для начинающих, так и для опытных спортсменов, благодаря возможности изменять угол наклона и использовать собственный вес тела для тренировок.

Подтягивания на турнике - это одно из самых популярных упражнений, которые развивают мышцы спины, рук, плеч и кора. Помимо этого, использование наклонной скамьи добавляет возможность выполнять скручивания, подъемы ног и другие упражнения для работы над прессом, что помогает создать красивый рельеф мышц живота.

Высота фиксации перекладин для подтягиваний: 1 шт. – 1900 мм, 2 шт. – 1700 мм, 1 шт. – 1300 мм, 1 шт. – 1100 мм. Наклонная скамья для упражнений на пресс крепится на высоте 1000 мм от поверхности основания в верхней части и на высоте 275 мм в нижней части. Перекладина для удержания руками крепится на высоте 1350 мм. 

Состав комлекса:

• восемь опорных столбов высотой: 2 шт. - 2300 мм, 2 шт. - 2000 мм, 2 шт. – 1500 мм и 2 шт. – 400 мм, пяти перекладин для подтягиваний длиной 1200 мм и наклонной скамьи.

Все металлические детали окрашиваются в три этапа:

1. Подготовка к покраске.

2. Защита от ржавчины: наносим цинкосодержащий грунт.

3. Красим порошковой полиэфирной краской.

   Долговечность обеспечивают опорные столбы диаметром 108 мм.